郁李果实能吃吗
郁李果实没有任何毒性,是一种药用价值很高的食材,所以不需要担心。果实近球形,深红色,直径约1厘米,果期在7-8月。郁李果实含有丰富的营养物质,具有一定食用价值,能有效促进小肠蠕动,镇静利尿作用。
一、郁李果实可食用
郁李果实是可以进行食用的,它没有任何毒性以及副作用,属于一种药用价值很高的食材。其果实近球形,深红色,直径约1厘米,果期在每年7-8月成熟。种子卵形或圆球形,长7毫米,直径5毫米。
二、营养物质
郁李果实富含有丰富营养物质,例如有苦杏仁甙、脂肪油58.3%~74.2%、挥发性有机酸、粗蛋白质、纤维素、淀粉、油酸.尚含植物甾醇、维生素B1,以及郁李糖甙、熊果酸、香草酸、原儿茶酸等。
三、食用价值
郁李果实具有一定食用价值,适量食用能有效促进小肠蠕动,起到镇静利尿作用,还具有润燥滑肠,下气行滞,利水消肿的功效。能治疗津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿脚气、小便不利疾病。
四、食用禁忌
在食用郁李果实时需要注意的是不可过量食用,还有阴虚液亏人群忌用郁李果实,大便不实人群禁食郁李果实,孕妇慎服郁李果实。若是服用不但不会有疗效,还会加重病情。
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