春天的菊花怎么打理

菊花的功效与作用及副作用

菊花不光有很好的观赏价值，同时还有很好的药用价值，那么菊花有什么功效与作用呢?食用的时候有哪些副作用?今天我们就来了解一下。

菊花的功效与作用

缓解眼疲劳

菊花有着很好的名目功效，常喝菊花泡水可以很好的缓解眼疲劳，而且还能恢复视力，消除眼部浮肿，非常适合用眼过度的人使用。

抗癌

菊花中含有一种叫做木樨草素的物质，这是一种很好的抗氧化剂，在化疗的过程中能够杀死癌细胞，增加化疗的效果。

通便

菊花中还含有丹宁成分，这种物质可以促进肠胃的蠕动，能缓解便秘的症状。

延缓衰老

菊花中还含有大量的芳香物质和黄酮类物质，这些物质都是很好的抗氧化剂，能够很好的清除体内的自由基，减少细胞的损伤，达到抗衰老的功效。

降低胆固醇

菊花还能有效的降低血液中的胆固醇，并且还能起到扩张冠状动脉，增加血流量，可以起到很好的预防心脑血管疾病的发生。

食用菊花的副作用

菊花性寒，所以体寒的人食用的时候需要注意，否则会加重体寒的症状，同时肠胃功能比较弱的人也不适合食用菊花，这会让肠胃产生不适，同时女性在经期的时候最好也不要饮用菊花茶，否则会造成经血不畅。

喝金银花菊花茶的禁忌有哪些

金银花菊花茶具有清热解毒、通经活络的功效，但不是人人都适合喝金银花茶,那么金银花菊花茶的禁忌症有哪些呢?

喝金银花菊花茶的禁忌

脾胃虚寒者忌喝，否则会伤胃

菊花金银花茶偏寒，饮用过多金银花对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。

慢性肿疡和溃疡症者忌喝，否则易出现低烧不退等症状

饮用菊花金银花茶，患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退、疮疡塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症状，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。

幼婴孕妇忌喝过多，否则易腹泻

幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像菊花金银花茶寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用菊花金银花茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。

经期女性忌饮

经期是女性朋友一个很特别的时间段，这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然菊花金银花茶自然不要食用了。

金银花菊花茶的功效

可以排毒

菊花金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

可缓解身热头痛

菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

可对抗咽喉肿痛

菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

野菊花泡水喝的功效

野菊花泡水适量饮用，可以起到清热解毒，消肿的作用。但脾胃虚寒的人则不适合饮用野菊花泡水。具体内容如下：

野菊花泡水的功效与作用

消炎抗菌：野菊花中含有多种天然药用成分，用它泡水可以抗菌消炎，对病毒有一定的抑制作用。

预防上火：野菊花泡水还可以预防上火，因为它本身属于寒性，可以清除体内的火气，也可以消炎杀菌。对于身体内出现的咽喉炎或是口腔炎症等都有很好的缓解作用。

预防高血压：野菊花晒干后可以入药，治疗高血压等疾病，平时我们坚持用野菊花泡水喝，也可以预防得高血压的几率，对于一些常见的心血管疾病也有预防作用。

食用野菊花的禁忌

野菊花泡水饮用也是有禁忌的，像是脾胃虚寒的人就不适合食用它。脾胃虚寒的人经常会伴有胃痛，肚子痛等症状。野菊花泡水虽然效果较好，但是如果没有发热等病症，就不建议食用它。

而且野菊花和菊花不一样，它的药效较强，不适合长期服用，否则容易伤害脾胃，所以症状消失后就要及时停止食用。