南瓜开花结果期的管理

吃一周南瓜瘦几斤

每个人的体重基数以及体质都各不相同，食用南瓜减肥的效果也各不相同。有的人食用一周南瓜后，体重可能会少2-3斤，但是可能大部分的人群连续食用一周南瓜体重并无明显变化。

南瓜虽然口感非常甜，但是所含的热量并不高，膳食纤维还非常丰富，是非常适合减肥的人吃的。减肥期间可以在晚餐的时候适当的吃一些南瓜来代替主食，是非常不错的减肥方法。除了南瓜以外，还可以吃一些杂粮粥代替主食来减肥。想减肥需要营养均衡，适当的进行运动，这样才能达到减肥的效果。

因为每个人的体重基数以及体质都各不相同，食用南瓜减肥的效果也各不相同，而南瓜粥只是一种食物，它并无代谢脂肪的作用，其减肥效果十分有限，而且减肥是一个长期的过程，很难在短时间内见到明显的效果，有的人食用一周南瓜后，体重可能会少2-3斤，但是可能大部分的人群连续食用一周南瓜体重并无明显变化。

长期吃南瓜有助于减肥，但每次的用量要掌握好，一次性食用太多容易导致上火，出现便秘的情况，如此一来并不能达到减肥的效果。吃南瓜之前，最好进行去皮，这样有助于肠胃消化，口感也会更好。

南瓜种植最佳时间和方法及注意事项

南瓜我们都很熟悉，我国南瓜的产来也非常多，不同品种的南瓜种植时间也有不同，春季种植南瓜的时间，在一到三月份，而且秋季的种植在七到八月份，具体情况来看一下！

南瓜的种植时间

南瓜的最佳的种植时间在四到五月，如果用大棚种植，或者用地膜覆盖，种植的时间可以提前一些，春季最南瓜是最合适的，找个季节的南瓜产量非常多，而且很受欢迎。南瓜是短日照植物，它很耐旱，非常怕涝，所以要控制好浇水，但南瓜对土壤的要求并不是高。

南瓜的种植方法

种植南瓜之前需要先整地，然后撒些基肥，保证土壤的养分，南瓜的播种我们可以先育苗，然后进行移栽，也可以直接撒种子，温度合适，种子在半个月左右就会发芽，种植完成之后我们需要浇水，但水量要控制好，及时除苗。

南瓜种植的注意事项

种植南瓜的时候，我们要注意间距，一般每株南瓜之间距离大概在三十到五十厘米，撒种子的话，一个穴需要种植在两到三粒种子，这样南瓜会更好的发芽，也会更好生长。

以上是小编整理的关于南瓜种植最佳时间，想要了解更多关于南瓜的信息，持续关注我们！

南瓜得了花腐病怎么办

南瓜养殖可能会出现各种病虫害，那么南瓜出现了花腐病应该怎么办？大家一起来看看解决办法。

南瓜得了花腐病怎么办

南瓜花腐病常发生在露天和保护区，特别是保护区。近年来，危害呈上升趋势，产量下降了30%左右。为了危害南瓜、瓜、西瓜或水果腐烂，危害胡瓜，西葫芦，俗称褐腐，俗称臭蛋。

花腐是南瓜的花和幼果，病果是以水渍的形式湿腐，病花变成褐色和腐败。该病原菌从雌花花梗侵染幼果，并扩展到甜瓜。病瓜外皮逐渐变黄。病面呈白色毛茸茸，有时呈灰褐色或黑色针状，与灰霉病不同。在降雨或高湿条件下，病害迅速蔓延，导致一批雄花、雌花和小瓜腐烂，干燥时一半或全部瓜发生褐变，产量严重下降。该病害发生在植物中，容易被忽视，事实上，南瓜花开得很多，有时坐着的瓜很少，主要是由腐烂的花、烂鸡蛋引起的，生产中应注意与灰霉菌的区别，并注意预防和控制。

南瓜花腐的农业防治

(1)与非瓜类作物轮作3年以上；

(2)高沟、高垄、地膜覆盖栽培；

(3)全地，合理浇水，严禁洪水灌溉，雨后及时排水，严格防潮；

(4)结果后，及时采摘病花和病果，直至最后一批瓜成熟。