咽炎吃什么水果最好效果
咽炎吃什么水果最好效果
患有咽炎的人如果不对水果过敏，可以吃葡萄、香蕉、雪梨、李子、杏子、橘子、火龙果、橘子等。咽炎患者吃水果，有助于补充维生素和糖分，可以减轻咽喉疼痛、咽喉异物感、咳嗽咳痰等症状。水果对于咽炎只有辅助性的治疗作用，咽炎患者还是需要规范的药物治疗。
咽喉炎是一种日常生活中比较常见的疾病，得了咽喉炎后，会感到喉咙里有痰，咽不下去，咳不出来，堵在喉咙里，很是难受。
樱桃
樱桃是中药，又是食品。樱果具有润肺利尿、清热健脾的功效，具有很好的肝脏养护功效，含有丰富的维他命C，抗血液因子。
枇杷
枇杷具有止咳、润肺、利尿、健胃、清热解毒的功效，对慢性咽炎患者有润肤功效。
杨梅
杨梅含有多种有机酸，生吃能生津润燥，咽喉肿痛，引起干痒，咳嗽等症状。
梨
梨子在民间被认为是清肺润喉的水果，所以治疗咽喉炎一定要吃梨子，梨含有丰富的水分和维他命C，是秋季气候干燥的好果。对于出现咽干、声嘶、痰稠等上呼吸道感染梨有良好的效果。
荸荠
荸荠能明目、消肿、排便、预防流脑、高血压，还能辅助治疗慢性咳嗽、吐痰。可以把荸荠和冰糖榨汁一起吃。
也可以把荸荠和秋梨一起炖，然后加入冰糖服用，止咳效果也不错。
甘蔗
可以泻火，解热止渴，中隔膈，生津润燥，助脾健胃，利尿养阴。对口干、津液不足、小便不利、便秘结、反胃呕吐、消化不良、发热口渴等症有一定的疗效。
苹果
苹果富含碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、碳水化合物和多种微量元素。
苹果果中含有酚类天然抗氧化剂和黄酮，能改善呼吸系统，因此喉炎病人可以适量吃点苹果，对治疗疾病有所帮助。
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甜瓜是水果还是蔬菜
甜瓜是是一种水果，也叫做香瓜，吃起来的口感是比较香甜的，人们通常是直接食用的，也可以将其制作成果脯或是果汁。甜瓜的果皮有白色、黄色、褐色等，形状有纺锤状、长筒状、圆球状等，外皮光滑或是上面有网纹，有一些品种的甜瓜上面还有棱沟，阳光好的时候甜瓜口感会更好。
香蕉是水果还是蔬菜
香蕉是一种水果，属于芭蕉科、芭蕉属的植物，水果指的是多汁、有甜味、可生吃的植物果实，香蕉就符合这个定义，果实多集中在7-8月份成熟上市。除了当做水果直接食用外，还可以做成松炸香蕉、香蕉派、香蕉奶昔、炸脆皮香蕉、香蕉蛋糕等等。
香蕉属于水果还是蔬菜
香蕉是一种水果，属于芭蕉科、芭蕉属的植物，水果指的是多汁、有甜味、可生吃的植物果实，香蕉就符合这个定义，果实多集中在7-8月份成熟上市。
香蕉营养价值
香蕉吃起来是香甜软糯的，剥皮后就可以直接食用，除了当做水果直接食用外，还可以做成松炸香蕉、香蕉派、香蕉奶昔、炸脆皮香蕉、香蕉蛋糕等等。
1、保护胃黏膜：香蕉中的羟色胺能够降低胃酸，提高胃粘膜的抗酸能力，可以保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀。
2、抑菌解毒：在香蕉果肉中的甲醇提取物，有着抑制细菌、真菌的作用，达到消炎解毒的目的。
香蕉产地与种植
香蕉原产于东南亚地区，我国的常见产地有福建、海南、广西、广东等省份，其中海南的陵水香蕉是比较出名的，其皮薄、肉细，营养价值很高。
香蕉一般是春季的3-4月份进行种植的，种植9-11个月后才能结出果实来，喜欢肥沃、孔隙多的冲积壤土、粘壤土或者是砂壤土。
10月适合吃什么水果
十月份适合吃的水果有很多，其中包括梨子、枇杷、石榴、橘子、橙子、柚子、葡萄、苹果、西瓜、甘蔗、芒果、猕猴桃、山竹、荸荠、柿子、山楂、杨梅、杨桃、香蕉、番茄等都是对人体很有益处的水果，但是要注意一定要适量食用。
桔子
桔子是南方最具代表性的深秋水果了，中秋过后就是桔子的天下。酸甜多汁的桔子富含大量的维生素，它的价格也是特别的便宜，2-2.5元一斤随处可见，实惠得很。
柚子
柚子中的营养物质十分的丰富，包括糖类，各族维生素，胡萝卜素，磷元素，钾元素，锌元素。而且柚子的含糖量也不高，好吃还不上火。它属于是老少皆宜的水果，深秋可以多给家人吃一些。
梨
梨味道鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，是大多数人喜爱的水果，营养物质丰富。它含有鞣酸等成分，对咽喉有保养作用，特别是秋冬季节天气干燥易上火，这个时候就最应该多吃梨了。
石榴
火红火红的石榴可是水果中的颜值担当，10~11月在市场上只要是看到有如宝石一般晶莹闪耀的石榴，我想应该没有几个人能抗拒得了它的诱惑。它不仅营养丰富还有助于生津止渴、滋阴润燥。
苹果
每天吃一个苹果，可生津通便。而十月份正是苹果成熟上市的季节，红富士、国光、寒富等品种丰富。选择非常多，大家可根据自己的口味选择合适的苹果进行食用。
葡萄
十月的葡萄甜度高，水分足，尤其是巨峰品种，只有这个时候才最好吃，所以大家要趁着这个时候多吃一点。
翠香猕猴桃
猕猴桃中的翠香是其中的佼佼者，翠香口感细腻，口味浓厚香甜。价格相对高点，容易买到其他品种冒充的，陕西周至县的翠香猕猴桃吃过的都说好。