这种土地最好是种植不怕水的菜，比如藤菜、莲藕、高笋、野芹菜等，所以这些都是可以种植在潮湿土地里的菜了。
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什么蔬菜适合在比较潮湿的土壤生长？不同的蔬菜适宜在不同的环境生长，而农民朋友也很清楚不同的蔬菜也种植在不同的地方。不过大多数的蔬菜都是喜欢稍微干燥的土壤中的，但是也有一些蔬菜很喜欢在潮湿的土壤生长，比如以下几种！芋头以前农村里很多人都会种植芋头，因为其曾经也是主粮之一。这只蔬菜其实是可以水陆两生。在干旱的地方也能生长，而在水田里同样如此。所以在潮湿的土壤中，芋头生长是完全没有问题的！空心菜这种蔬菜在南北方都有种植的，而在南方普遍是旱生为主，在北方则水培的多。空心菜的生命力非常的顽强，哪怕不栽种在土壤中，只要用一根水盆，然后把空心菜的根茎放进去，一样会很快生根发芽的。这种蔬菜，最适宜生长在潮湿的环境了！豌豆这同样是一种适宜在潮湿的土壤中生长的蔬菜，但是需要注意要有充足的阳光。
桑树。
喜温暖湿润气候，稍耐荫。气温12℃以上开始萌芽，生长适宜温度℃，超过40℃则受到抑制，降到12℃以下则停止生长。耐旱，不耐涝，耐瘠薄。对土壤的适应性强。
桑树原产中国中部和北部。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。朝鲜、日本、蒙古、中亚各国、俄罗斯、欧洲等地以及印度、越南亦均有栽培。叶为桑蚕饲料。木材可制器具，枝条可编箩筐，桑皮可作造纸原料，桑椹可供食用、酿酒，叶、果和根皮可入药。
；
桑树的养护方法
1、温度桑树比较喜温度稍高一些的环境，具体来说可在二十五至三十度之间。如果低于十二度，或者超过四十度的话，也会导致长势受阻。因而，不要越过这两个限度。当然，在冬季的时候也最好能在十二度之上。
2、光照桑树稍微能耐阴，但长时间阴暗是不行的。一般来说，散光充足的位置是最适合它的。如果是非常强烈的光，则尽量也遮阴。一般除了夏季，其他时候是不需要的。
3、浇水桑树的耐旱性比较好，反之，它的耐涝性却不好。因而，浇水要注意控制量。体积大的相对来说需水也多。一般可三四天浇水一次。但是千万不可积水。
4、施肥施加的量也可根据体积来定。为了营养的充足，可用复合肥等营养比较全面的肥。
来源；桑
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点保证良好的作息时间，不要熬夜；
防晒不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。常年潮湿的土地适合种植对湿度要求高的植物，比如绿萝、发财树、百合竹、巴西铁、龟背竹等。也可以选择种植蔬菜，比如丝瓜、豆角、黄瓜、大豆、苋菜、豇豆、芋头、豌豆、空心菜等。虽然它们可以在潮湿的土壤中生长，但也要注意不可有积水，而且在其生长期间还要适当见光才行。
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