我教你一种办法，不过这得两个人弄，首先一个人把手分叉扶在兰花的根部，扶好了，然后另一个人把盆倒扣过来，扶根的那个人一定要扶好，拿盆的那个人，反复拍打花盆底部，等盆里的土慢慢松动后，在小幅度上下摇动，就可以很完整的取下来了
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1，花盆。原盆最好不用，一是太大，二是盆体已经附有病菌。栽植兰草或者君子兰，千万注意必须要小盆养大花。养花所用花盆并不是越大也好。这盆兰草，大概已经根系全无，如果还栽植在这样大的盆中，百害而无一利。理由十分简单，过大的花盆不利于控制盆土的湿度与干度。
2，盆土。植物没有了根，基本丧失了吸收能力，盆土中的肥料不但毫无作用，反而不利于新根萌发。最好栽植在素沙里面发根，期间切勿追肥。
3，浇水。盆土以保持半干燥状态，在植株没有发根之间，可经常对兰草进行叶片细雾喷水。
4，光照，绝对不能阳光直射。在遮阴处养护即可。
5，操作步骤将兰草挖出之后，清水洗干净，晾干之后，剪除病根，之后用草木灰涂抹剪口。注意不要损害兰草的假鳞茎。假鳞茎还饱满健壮，兰草重新发根是没有问题，假如假鳞茎已经干瘪枯萎，就没有必要在麻烦了。将盆沙浇透水，稍微干燥之后，将植株栽入盆栽，用手压实，让其与盆土紧密接触，以起到保湿和固定作用。
如果大家发现自己的君子兰烂根了，先把烂根的君子兰从盆内挖出，去掉土壤，将烂根的部分剪除，用清水洗根后，再用千分之五的高锰酸钾水溶液涂抹在烂根处，也可以用其他的方式进行消毒，比如草木灰就可以，然后用报纸或白纸包裹住全部的叶片，然后露出根部，将根部置于阳光下晒干。
经过处理后，如果君子兰只有少数的根烂掉了，可直接栽到经过消毒的营养土中，在半月内要少浇水，大概一个月之后就可以恢复生长，如果大部分的根都烂掉了的话，则应该将其栽在盛细沙的盆内，并放置于阴凉处，促进其萌生新根。约一个半月后新根长出来以后，更换营养土，即可以进行正常的养护管理了，当然也可以用其他介质，比如珍珠岩，水苔等也是可以的。
在夏季，对君子兰的养护除了采取遮阴、通风、降温等措施之外，还应该做到不施肥或者少施氮肥，控制浇水，不干不浇等控制植株生长的方法。
1、光照不足兰花的品种不同，所需要的光照时间也不同，但基本上都要保证4小时以上。光照不足或光线昏暗，兰株的光合作用较弱，并且盆土不易干，水分会长时间停留，影响根部的生长。
2、不通风或太通风不通风，养护环境过于闷热，浇水不容易干，植株的蒸腾作用也减弱；通风过大，花盆中的水很快就会被吹干，若不及时补水，根部储藏的水分会慢慢耗尽，逐渐变干。
3、湿度不够兰花喜欢相对湿润的环境，根部也需要相对稳定的温度和湿度，若太热或者太干，都会导致兰花烂根。
所以改善环境，保证适宜的湿度，如果一直烂根，生长状态不佳，大部分是因为环境过于干燥，尤其是夏季湿度不足造成的，所以一定要注意通风、光照与湿度的控制。
4、浇水时间和方法不对
浇水的时间和方法会随着盆土的干湿情况、四季温度发生变化，选择不同的浇水方法，可以保证盆土不至于太干或太湿。
所以夏天最好晚上浇水，到第二天水会滴光，盆土也不会太湿。其次浇水要观察植株的生长状况，若生长不好，及时改变浇水方法及浇水量。另外温度过低（10℃以下）或温度太高（30℃以上），不要浇水，否则兰株会因冻伤或蒸伤尔烂根。
5、施肥不当
兰花为肉质根，根中存储了大量的水分，没有办法吸收高浓度的肥料，尤其是在根部有伤口时，根部会遭受肥害，造成烂根。所以在施肥时，要薄肥勤施。另外在使用发酵的有机肥或长效肥时，不要过于贴近根部，以免烂根。
君子兰烂根病一年四季都可发生，以夏季发病较严重。①预防。
君子兰烂根
因君子兰适宜的生长温度为5～25℃。在高温高湿的夏季，除采取遮荫、通风、降温等措施外，还应控制其生长，加强其根的养护。主要方法一是养君子兰要用泥盆；二是夏季不施肥或少施肥；三是夏季控制浇水，坚持不干透不浇水的原则。为防止夏季水大闷根，可用大木箱盛湿锯末将花盆埋入（盆内不浇水），之后经常检查，见锯末干时再补充喷水。②治疗。如果不慎发生君子兰烂根，要及时进行抢救。即先把烂根君子兰从盆内磕出，去土，用清水洗根后，再用高锰酸钾水溶液涂抹烂根处，然后，用白纸包裹全部叶片，只露出根部，让根部在阳光下晒半小时，利用紫外线杀死病菌。处理后，如果病株只有少数根烂掉，可直接栽到经过消毒的营养土中，前半月少浇水，一个半月可恢复生长；若病株半数以上的根烂掉或全部烂掉，则应将其栽在盛细沙的盆中，置于阴凉处萌生新根，约两个月新根长出后，更换营养土，即可进行正常管理。
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