你好，火龙果是种热带水果，生长在热带，无特别明显的出产季节。火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。
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火龙果和榴莲都是夏季的水果，火龙果和榴莲是热带水果，火龙果可一年四季栽种，最好吃的时候当然是夏季了，光照和热量充足。拓展知识火龙果火龙果耐0℃低温和40℃高温，生长的最适温度为℃。火龙果可适应多种土壤，但以含腐殖质多，保水保肥的中性土壤和弱酸性土壤为好。火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。食用禁忌火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。榴莲榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。被誉为“水果之王”。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
火龙果是热带水果，在712月开花结果成熟，从花开到采果约40天时间，当果实由绿色逐渐变为紫红色时即可采收。
火龙果是六月份的时令水果，果实硕大、多肉多汁，因为在栽培过程中病虫较少，几乎可以不使用任何农药就自然生长，理论上是一种无毒、无污染的绿色食品，是炎炎夏日里的馈赠。
挑选火龙果的时候首要是看颜色。要挑选表皮红色的火龙果，越红越好，不仅火龙果是这样，很多水果都是如此，表皮越红，里面就越成熟，味道越香甜。
火龙果中的营养素解读
1、火龙果的果实和果皮中，花青素含量都很高。花青素具有抗自由基、抗氧化、抗衰老的作用，尤其突出的作用是保护人体免受自由基损伤，抑制脑细胞变性，预防痴呆症，以及其他多种与自由基有关的疾病，是一种强力抗氧化剂，效力比胡萝卜素强10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。
2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果中的水溶性膳食纤维含量丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
4、火龙果中铁元素含量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
5、火龙果富含维生素c，与花青素一样，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7、火龙果果实和茎的汁，对肿瘤的生长、病毒感染，及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
人民网火龙果浑身是宝5大功效在夏日养出健康与美颜
火龙果栽后个月开始开花结果，每年可开花次，411月为产果期，谢花后天果实成熟，单果重000克，栽植后第2年每柱产果20个以上，第3年进人盛果期，单产可达千克/667㎡。
火龙果（拉丁文名），又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。
果实，呈椭圆形，直径厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。
火龙果属于是夏季的应季水果。通常是在夏季的5月到11月之间会成熟，夏季是成熟的旺季，具体是6-8月份之间，此时也是口感较好的时候，价格相对其他时间来说也要便宜许多。每年5月份前后就开始陆续上市，市面上季就有售卖的。它含的营养元素多，食用对身体有好处。
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