其实这种地方还是比较多的，主要是看自己的选择，一看技术，二看医生的个人经验。
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●穿弹力袜
长时间从事体力劳动的人，或者在平常工作中经常需要站立或者坐着的人们一定要在这些时间段穿弹力袜，弹力袜可以帮助浅静脉处于被压迫的阶段，对于静脉淤血这种情况有很明显的改善效果。
●保持健康体重
俗话说有钱难买老来瘦，上了岁数的人如果可以保持身体苗条，那么可以预防很多的疾病，尤其是上半身比较肥胖的人们，出现静脉曲张的概率更高一些，因此一定要减肥。体重如果太大身体上的重量就会压迫在腿上，这样就会出现腿部静脉回流不畅的现象，会增加静脉扩张增加的概率。
●泡脚
经常用低于四十度的水泡泡脚，可以促进足部的血液循环，如果在泡脚之后还可以适当配合按摩还可以帮助让腿部放松，也可以缓解腿部的压迫感，促进血液循环，自然也就可以预防静脉曲张。
●抬腿
在睡觉之前让自己的双腿保持抬高的状态五分钟到十分钟，这样下肢静脉血液就会出现回流，一方面是因为血液的的重力另一方面是因为心脏压力，这些都可以帮助减轻腿部的淤血，自然也就可以缓解腿部受到静脉的压力，可以防止静脉曲张形成出现。
●戒烟
抽烟对身体的伤害是非常大的，因为抽烟之后血液的粘稠度会增加，当血液变粘稠之后就很容易在下肢静脉当中淤积，会增加静脉曲张的概率。
选择好医院是很重要的，医治比较好的应该就长峰了，可以看下哦
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