便秘果的确是有治疗便秘的功效，便秘果的主要成分就在于它是用纯水果提取的，萃取了水果中最佳膳食纤维以及多种天然有机酸，特别有利于保持肠道的恢复跟健康，是很好的治疗方法。意见建议便秘之后希望患者每天能够保持一个比较规律的饮食，按时吃饭，多吃一些蔬菜水果
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火龙果的吃法收集最简单省事的吃法从火龙果头上的红色外皮往下扒，象扒香蕉一样，里面的肉用勺子挖着吃(这个是万能吃法咯，任何水果都可行)，还可蘸蜂蜜吃，蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。几种推荐吃法（1）贵妃蚌炒火龙果原材料贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料盐3克、鸡精2克做法1、贵妃蚌取肉清洗干净后，用盐、味精腌制34分钟；2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;3、炒锅上火，油烧热，放入腌过的贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。特别提示贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。（2）凉拌山药火龙原材料山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个调味料芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙做法1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。特别提示炸的时间不宜过长，油温也不宜过高。（3）火龙果酸奶汁原材料火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个做法1、火龙果切小块后去皮待用；2、柠檬去皮后榨成汁；3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。（4）火龙果海鲜沙拉原材料火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。做法1、火龙果一切为二，将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。3、将拌好的东东装入挖空的火龙果壳中，漂亮又美味的火龙果虾仁色拉就完成了。火龙果很营养但是很难吃！我们经常的吃法是办白砂糖做菜啊什么的都还是很难吃！因为他有清热，润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。而火龙果是量天尺的果用栽培品种，因此其花、茎在药用上应具有与量天尺相同的疗效。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效[5]。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。所以还是觉得生吃做健康一定要办些糖啊，要不难下咽！！！
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