蓝莓是水果吗

编辑：关芷昕

发布时间：2023-05-01 10:52:37 阅读：0

蓝莓是一种水果，因为水果指的是多汁、有甜味的植物果实，它是杜鹃花科、越橘属的一种植物，它的果实就属于水果，属于一种寒性的水果，但是营养价值是非常高的。

1、保护眼睛：蓝莓的果实中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞的生成，经常食用的话还可以预防重度近视。

2、增强记忆力：蓝莓中的抗氧化剂丰富，可以延缓衰老，促进记忆，减少老年痴呆症的发病率。

3、增强自身免疫力：蓝莓本身的高纤维、钾元素含量十分丰富，可以维持体液平衡，能够增强人体的免疫力。

蓝莓这种水果的品种还是很多的，比较常见的品种有光蓝、公爵、蓝丰、喜来、布里吉塔、莱格西、奥尼尔、瞳仁、酷派、木兰、开普菲尔等。

蓝莓这种水果主要分布在日本、朝鲜、美国、蒙古、德国等国家，我国也有少量种植，主要产地在黑龙江、吉林、内蒙古等北方地区。

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知识拓展

南阳适合种植什么水果

南阳地区一般适合种李子、梨子、杏、桃、猕猴桃、板栗、核桃、樱桃等水果，南阳盆地处于亚热带向暖温带的过渡地带，我国南北气候分界线上，四季分明，土地肥沃，雨量充沛，日照充足。

南阳盆地处于亚热带向暖温带的过渡地带，我国南北气候分界线上，四季分明，土地肥沃，雨量充沛，日照充足，适合多种经济作物生长，主要有棉花，烟叶、小辣椒和蔬菜等。

南阳素有“中州粮仓” 之称，是全国粮、棉、油、烟集中产地，南阳地区一般适合种李子、梨子、杏、桃、猕猴桃、板栗、核桃、樱桃等水果。

1、猕猴桃

西峡猕猴桃是南阳地区的知名产品，这是一种营养价值极高的水果，富含维生素C、D、脂肪、蛋白质及铁、镁、钙、磷等矿物质,尤其适合高山特殊工作人员及老、弱、病、残者食用，是优良的滋补品。

2、木瓜

柳河乡位于南阳盆地东北边缘，这里环境好，全年雨水充沛，日照充足,是很适合种植木瓜的地方。柳河木瓜是光皮木瓜，也被叫做宣木瓜，有“万寿果”之称,有很高的药用价值。

3、唐酥梨

唐酥梨是一种优质梨，主栽品种为金花梨，系金川雪梨的实生变种，梨的分布广泛，适应性也比较强，在山区、丘陵、平地、河滩均可以栽培。

南阳属北方地区，几乎所有的落叶果树均能种植，从经济效益来说，可以种植特早熟的油桃，如极早518等，另外，优质的苹果、梨类也有很好的经济效益。

水果黄瓜是黄瓜的一个品种，一般既可以当做蔬菜食用，也可以当做水果直接生食，通常水果黄瓜在春季的4、5月份就会成熟，也有的会在秋季的9、10月份成熟。水果黄瓜的口感比较脆，味道是清甜的味道，一般是可以作为水果生食的，还可以和其他黄瓜一样炒食或者是凉拌着食用。

水果黄瓜是黄瓜的一个品种，一般既可以当做蔬菜食用，也可以当做水果直接生食，通常水果黄瓜在春季的4、5月份就会成熟，也有的会在秋季的9、10月份成熟。

水果黄瓜的口感比较脆，味道是清甜的味道，一般是可以作为水果生食的，还可以和其他黄瓜一样炒食或者是凉拌着食用，还可以和其他的水果拌沙拉食用，但通常还是直接生食会很好吃。

水果黄瓜属于温室的蔬菜，具有早熟的特点，水果黄瓜中的热量是比较低的，并且还具有很多的维生素和膳食纤维，适量的食用还具有减肥和助消化的效果。

水果黄瓜最初是在荷兰引进的，目前在国内的大部分地区都有种植，一般在山东、河北、河南种植的会比较多，其中山东产的水果黄瓜是最好的，营养和产量都比较高。

水果黄瓜一般只要温度和环境合适，在任何季节都是可以种植的，通常在春季种植是最合适的，这个期间的成活率也是很大的，通常将黄瓜种植在温暖、湿润肥沃的土壤中是最合适的。