痘痘吃什么水果最好
痘痘吃什么水果最好
面部长痘可多吃苹果、西红柿、梨、葡萄、柠檬等。例如苹果中含有丰富的果酸，其成份可使毛孔通畅，具有祛痘功效；西红柿富含维他命A、维他命A、维他命C，可提高皮肤粘膜的代谢率，深度清洁，平衡油脂功效；梨富含多种维他命、果酸、清洁肌肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒、活血。
面部出现痘痘的情况是由痤疮引起的，又叫青春痘，是青春期比较常见的、影响容貌的皮肤病。由于痘痘多与饮食等不良生活习惯有关，所以痘痘患者要多吃蔬菜、水果，避免便秘。
苹果
苹果果营养丰富，深受爱美人士喜爱，苹果含有大量水分、多种保湿因子，能滋润肌肤，维他命c可抑制肌肤黑色素沉着，经常食用苹果能消除面部雀斑和黄褐斑。此外，苹果中富含的果酸成分能令皮肤通畅，具有祛痘功效。
黄瓜
青瓜富含维他命，具有祛痘、美白的功效。无论是内服还是外用，都能起到良好的护肤作用，可以更好的促进排毒，去除脸上的痘痘
柠檬
能疏通毛孔，防止色素沉着，痘痘有可能是由于毛孔堵塞造成的，可以内服柠檬，也可以外用，还可以淡化痘印。
杨桃
杨桃能抑制油脂分泌，改善油性肌肤出油过多的状况，对脸部的皮肤比较好，对脸上长起来的的痘痘有一定的抑制作用。
番茄
富含维他命a、维他命c，可加强肌肤粘膜代谢率，有深层清洁油份的功效。
梨
它含有丰富的维他命果酸，有清洁肌肤、平衡油脂、散淤解毒活血的功效，能有润肤、祛痘祛皱的功效。
葡萄
葡萄糖中也含有丰富的多酚具有抗氧化功能，能阻止基因增生，能有效延缓衰竭，它还含有鞣酸柠檬酸，具有强大的收敛性和柔软保湿功效。
此外，葡萄果肉含有维他命b3和丰富的矿物质，可深层滋润抗衰老和促进肌肤细胞的再生。
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西双版有什么水果
西双版纳属于是热带季风气候，一般这里的温度是相对比较高的，比较适合种植一些喜欢温暖环境的水果，常见的水果有柚子、芒果、菠萝、火龙果、柑桔、西瓜，且西双版纳的特产水果是柚子，一般它的产量是比较高的，颜色是黄色的，味道酸甜可口，一般是在每年的9月份以后上市。
西双版纳产什么水果
西双版纳属于是热带季风气候，一般这里的温度是相对比较高的，比较适合种植一些喜欢温暖环境的水果，常见的水果有柚子、芒果、菠萝、火龙果、柑桔、西瓜。
西双版纳的特产水果是柚子，一般它的产量是比较高的，颜色是黄色的，味道酸甜可口，一般是在每年的9月份以后上市。
芒果
芒果大概是在每年的5月份上市，它的颜色是黄色的，一般形状是椭圆形的，味道是很甜的，一般可以益胃止呕和解渴利尿。
菠萝
菠萝的上市时间大概是在每年的4月份以后，它属于是西双版纳的水果，一般菠萝的个头是比较大的，味道是酸甜的，有时口感比较涩，它可以补充人体所需的维生素。
西瓜
西瓜是在每年的6月份上市的，一般它的味道是很甜的，汁水也很丰富，它的果肉是红色的，肉质比较细腻，西瓜有生津止渴的作用，还可以消暑解暑。
山楂是水果还是蔬菜
山楂是一种水果，又叫做山里果、山里红等，属于蔷薇科、山楂属的一种植物，果实的果肉薄，味微酸涩，有着很高的食用和药用价值，果实多在10月份前后成熟上市。洗干净后就可以直接食用了，此外还可以加工成山楂罐头、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂果汁、糖葫芦等食品。
山楂属于水果还是蔬菜
山楂是一种水果，又叫做山里果、山里红等，属于蔷薇科、山楂属的一种植物，果实的果肉薄，味微酸涩，有着很高的食用和药用价值，果实多在10月份前后成熟上市。
山楂营养价值
山楂吃起来酸味较重，肉质细腻柔软，一般洗干净后就可以直接食用了，此外还可以加工成山楂罐头、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂果汁、糖葫芦等食品。
1、排毒养颜：山楂有着利尿的作用，可以加快体内毒素的排出，改善便秘的情况，达到排毒养颜的作用。
2、开胃消食：山楂中含有解酯酶，可以促进脂肪的消化，促进胃液的分泌，许多促消化的药物中都有山楂的成分。
山楂产地与种植
山楂在我国的主要产地有陕西、山西、河南、江苏、山东、浙江、辽宁、吉林、黑龙江等地，其中河北产的兴隆山楂是非常出名的，果实的色泽艳丽、含糖量高。
山楂可以在春季的3-4月份进行种植，生长周期在120-150天左右，对于土壤的要求不严，不过以土层深厚、肥沃多孔、排水良好的土壤为最佳。
沙棘是水果还是蔬菜
沙棘是一种水果，又叫做黑刺、酸刺等，属于胡颓子科、沙棘属的一种植物，果实的营养价值很高，口感甜酸清香，被称为是“维生素C之王”，果实多在9月份前后采摘上市。洗干净后就可以直接食用了，此外还可以加工成果汁、果酒、果脯等食品。
沙棘属于水果还是蔬菜
沙棘是一种水果，又叫做黑刺、酸刺等，属于胡颓子科、沙棘属的一种植物，果实的营养价值很高，口感甜酸清香，被称为是“维生素C之王”，果实多在9月份前后采摘上市。
沙棘营养价值
沙棘吃起来酸甜多汁，有一种淡橘的香味，洗干净后就可以直接食用了，此外还可以加工成果汁、果酒、果脯等食品。
沙棘的果实中含有丰富的亚油素、维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮等物质，都是对人体有益的，可以起到抗疲劳、美容养颜、降低胆固醇、修复胃黏膜、增强机体活力的作用。
沙棘产地与种植
沙棘在我国的主要产地有陕西、内蒙古、辽宁、河北、甘肃、宁夏、青海、四川等地，其中青海的中华沙棘是非常出名的，果实的品质十分优良。
沙棘一般是在2-5月份或者是8-10月份进行种植，一般种植后3-5年后才能开花结果，对于土壤的要求不严，在沙壤土、粟钙土、砾石土、棕钙土上都能生长。