蒲公英的功效与作用,蒲公英根的功效

1.预防感冒

蒲公英根泡水具有一定的抗病毒作用，能够帮助防治感冒。特别是对于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果，不过如果没有任何异常症状也不建议天天去吃它喝它，它不是保健品。

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2.清热去火

大多数人认识蒲公英首先就是从清热去火开始的，拿蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，蒲公英有着“天然下火草”的美名，可见其去火的效果，用蒲公英泡水喝，可以去火，远离上火症状。蒲公英被称为“天然的抗生素”，是清热解毒的良药，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英，所以，用蒲公英泡水，可以减少炎症的发生，天然植物，安全性更高！

3.保肝排毒

蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英兼有消炎，利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲的功效，还可以治疗胃及十二指肠溃疡，并且蒲公英根护肝效果佳，可以缓解药物对肝脏的损害。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。但是，有些人也是禁忌或少用蒲公英的。蒲公英本无毒，但以下人少用和慎用:容易过敏的人、阳虚外寒、脾胃虚弱者、阴寒证患者、慢性肠炎等。

4.祛斑

雀斑、色素斑是常见斑，这种类型斑点一旦形成不易去掉，所以可以利用蒲公英根，因为它具有祛斑功效。取蒲公英根30克，洗净后切碎放入加有100毫升白开水的锅中煎煮，半小时后将汁存放在干净的容器中，取汁涂于有斑点的部位，每天早晚各1次。但是不宜用蒲公英花泡水喝，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。

5.美容养颜，增强免疫力

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

蒲公英作为一种植物，含有大量对身体非常有益的营养物质。

蒲公英的植物体里面含有蒲公英醇、还有蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等物质。

另外，蒲公英还是一味非常好的清热解毒的药材，具有抗菌、抗肿瘤的作用，也可以抗真菌，对身体非常安全，可以放心食用。

新鲜的可生吃、炒食、做汤、炝拌及做馅。

干的泡水喝。

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蒲公英的功效

1、蒲公英有清热解毒的功效可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾玻

2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

蒲公英的作用：抗菌、助消化、强壮身体、维护女性健康。

1、抗菌

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果胶、树脂等物质，从而能有效抑制病菌。

2、助消化

蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质，这些成分能起到缓解消化不良的作用，从而对于改善便秘及保护肠道健康发挥重要效果。

3、强壮身体

蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、维生素，可谓是天然的滋补养生佳品，因而常吃能补充人体生长所需的养分，起到强身健体的目的。

4、维护女性健康

蒲公英具有祛火、消炎等作用，因此对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效的疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。

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蒲公英的禁忌：

1、用量不科学

为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

2、过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。

3、阴寒证

现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。

但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，患者会出现食欲下降、身体变差和疲乏。

：-蒲公英

蒲公英，在我国全国范围内都有生长，是一种药食两用的中药材，菊科，蒲公英属多年生草本植物，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等症。