百香果是水果吗

编辑：窦楠

发布时间：2023-05-01 11:04:51 阅读：0

百香果是一种水果，是西番莲科、西番莲属植物的果实，果实多汁，口感酸甜，有着“果汁之王”的美称，还富含维生素、蛋白质、糖类等多种成分，有着很高的营养价值。

1、排毒养颜：百香果中含有多糖、矿物质，可以刺激皮肤细胞再生，其中的果胶，还可以加速毒素的分解，可以达到改善肌肤、排毒养颜的作用。

2、提升免疫力：百香果的营养价值丰富，其中富含氨基酸、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，这些物质对于人们的身体都是有很大帮助的。

百香果的品种是很多的，总共有400多种，目前比较常见的有黑妹、香蜜、满天星、黄金果、紫香一号、金星六号、台农一号、巴西大黄新等。

百香果这种水果原产于南美洲地区，多分布在亚热带、热带地区，在我国也有少量栽培，常见产地有贵州、海南、广西、广东、福建、云南等地。

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知识拓展

奈果是什么水果

奈果也就是奈李，又被叫做青布林、桃形李、油柰，这是属于李的一种变种。该果实外观颜色为黄绿色，肉质比较的厚，味道很清甜可口，里面的核比较的小，口感很独特。除了口感较好之外，品质也不错，营养价值比较的高，并且能耐贮运，常温条件下能贮存15-20天。

莲雾属于一种热带的水果，是可以直接洗净生食的，并不用炒制或者用来烹饪，莲雾一般会在每年的夏季开始成熟，但多数情况下都会在12-5月份开始上市。莲雾的口感很清脆，味道很香甜，含有的汁水很丰富，一般是可以直接生吃的，也可以和拌沙拉、拌海蜇、蘸芝麻酱或者和蜂蜜一起食用。

莲雾属于一种热带的水果，是可以直接洗净生食的，并不用炒制或者用来烹饪，莲雾一般会在每年的夏季开始成熟，但多数情况下都会在12-5月份开始上市。

莲雾的口感很清脆，味道很香甜，含有的汁水很丰富，一般是可以直接生吃的，也可以和拌沙拉、拌海蜇、蘸芝麻酱或者和蜂蜜一起食用，一般生吃是最好吃的吃法。

莲雾的营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维、矿物质和各种微量元素以及维生素，具有很好的益脑和增强体质的效果，适量的食用还具有美白润肤的效果。

莲雾种植的历史很悠久，其中主要产地是在马来西亚、印度、广西、云南和台湾一带，其中台湾产的莲雾是最好的，莲雾的颜色鲜艳，果型也很好看。

莲雾在春季的3-5月份和秋季的8-10月份种植是最合适的，一般只要将环境的温度控制在20-25度左右就可以，通常将莲雾种植在沙土壤或者红壤地里都是可以的。