百香果几月份扦插最好

百香果的功效和禁忌

百香果在近几年是比较受欢迎的，而且还有排毒养颜的作用，瘦身的功效也非常不错，那么百香果的功效和禁忌是什么，来看一下！

百香果的功效有哪些

百香果有减肥瘦身的作用，要知道百香果的热量比较低，但百香果里面很多纤维素，适当食用，可以让我们的饱腹感增加，这样就可以减少我们对其它食物的摄入，同时百香果还有排毒养颜的作用，因为百香果中营养素含量很多，这些物质可以刺激细胞再生，同时也可以滋养皮肤，加速人体新陈代谢，防止毒素堆积。

同时百香果还有提高免疫力作用的，它里面含有多种氨基酸，这些物质对人体健康有很多好处，百香果杀菌的作用也很好，它能预防结肠炎、咽喉炎等，我们在平时的时候，可以多吃些百香果。

吃百香果的禁忌

百香果不适合糖尿病人食用，毕竟它的糖分很多，如果是患有胃酸或者胃溃疡的患者，也不要食用百香果，容易加重病情，同时百香果最好不要和大米一起食用，容易让肠胃的负担加重。

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吃百香果有什么好处

百香果大家都知道，它是非常受人们喜欢的一种水果，营养价值很多，而且维生素C含量非常丰富，有美容养颜的作用，那么吃百香果有什么好处，来看一下！

食用百香果是可以深度清理机理的，百香果里面的超纤维物质很丰富，可以促进消化，起到清理肠胃的作用，还能把肠胃里面的有害物质排出体外，更好的抑制肠胃内的细菌，还可以预防结肠炎。

百香果美容养颜的作用也非常不错，它可以更好的调节肠胃功能，更快的让人体内的毒素排除体外，从而更好的改善皮肤状态，让我们的皮肤弹性更好，而且百香果还有消炎的作用，能够减少炎症的发生。

百香果还可以让是人体的免疫力增强，提高我们的体质，因为百香果中含有很多番茄素，这种物质可以更好的预防癌症，还能让血液循环加快，从而增强人体免疫力，同时百香果镇静安神的效果也不错。但我们食用百香果，也要适量，否则达不到应有的效果。

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百香果的种植管理技术

百香果，是从西方引进的一种水果。后来，它常常被称为蛋果，因为它看起来像一个鸡蛋的形状。由于百香果富含维生素C，酸甜可口，常被用作果汁，故常被称为“果汁之王”。在农村，有很多朋友种百香果。我们来谈谈百香果的种植技术。

生长周期

种植时间：百香果通常在春季种植。现在是三月，正是百香果的适宜种植期。如果在南方，将在2月份种植。

早期生长阶段：百香果属藤本植物，因此应在栽植后尽快建藤，以利于幼苗生长。

花期：百香果开花后，需两个月才能成熟，7月份可采收。

土壤肥力要求

百香果果实喜欢肥沃的土壤，喜欢湿润，还要保证土地有良好的排水，并且每天要保证充足的灌溉工作，特别是在果实发育期间，还要保持充足的灌溉水量。

百香果的种植应注意施肥。早期是果树的生长发育期。多施氮肥能促进百香果果实的生长。百香果开花后有两个月的果实发育期。此时应多施钾肥，促进果实肥力。

收割作业

百香果的采摘应遵循“迟而不早”的原则。果皮还绿的时候不要摘。当果皮呈紫红色时，你就可以开始采摘了。

以上是百香果栽培技术要点。百香果具有良好的经济价值和广阔的市场前景。要想大规模种植百香果，就必须学好以上种植技术。