文旦柚的功效?

那佳芳 提问于:2022-03-25 15:39:03
文旦柚的功效?求教大神赐教,想了很多办法还是没解决。
4个回答
回答于:2022-03-25 15:39:09

1、健胃

我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现,柚子之所以有这些非凡的功效,主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。

2、防血栓

在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素,因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是,柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度,减少血栓形成的作用。

3、治疗糖尿病

柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在预防糖尿病的同时,还能帮助糖尿病患者延缓并发症。

4、美容养颜

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能,能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复,经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量,因而它具有减肥的够哦农广校,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。

吃柚子禁忌

禁忌一、不能与药同服

临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

禁忌二、服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

人民网柚子保健功效大三种人千万别吃柚子

回答于:2022-03-25 15:39:15

1、柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。3、现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。4、柚子里面含有大量的维生素P,它能够起到强化皮肤毛细孔的作用,同时还可以快速回复皮肤组织,而且它含有的热量是非常低的,因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的,而且也是一种自然美,在秋季非常适合食用柚子,不但可以补充营养,而且还可以抗秋燥呢。5、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

回答于:2022-03-25 15:39:22

降低血糖、助消化。柚子属芸香科植物,果大皮厚肉多,味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量营养元素。具有降低血糖、助消化等功效。

1、降低血糖柚子可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,鲜柚肉含有类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。

2、助消化柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,可用于食少、口淡、消化不良等症,还可以除痰止渴、理气散结

柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果,它的主要特点就是含钾非常丰富。所以临床中因为缺钾造成的各种疾病,可使用柚子作为补充的食材。而且柚子含钠较少,能够在补充钾的过程中,起到一定的排钠作用。除了关于电解质的特征之外,柚子中的维生素C的含量也较为丰富,具备很强的抗氧化作用。柚子的皮都较厚,可防止日晒造成的维C的丢失,补充维生素C。由于柚子存在上述优点,在心血管的疾病的防治之中有一定的作用,可降低血液中的胆固醇。

红心柚子的功效与作用包括如下一些一、红心柚子含有比较丰富的钾离子,有一定的降血压作用;二、红心柚子有降血糖以及降血脂作用;三、红心柚子有助消化的作用,红心柚子含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,有助于缓解便秘;四、红心柚子可以降低血液粘稠度,有一定预防心脑血管疾病的作用。

回答于:2022-03-25 15:39:29

文旦柚含有多种营养物质,比如维生素、胡萝卜素、钾、磷等,可以为人体提供营养,喜欢的人可适当吃一点。它味甘,生性偏寒,所以可以健胃消食,促进食物消化,帮助排便。它也具有消痰止咳的功效,秋冬季节可以吃一点,能缓解嗓子出现的小毛病。并且文旦柚可促进伤口愈合。

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