百香果含糖量高吗

如何让百香果快速开花

想要让百香果快速开花，需要提供充足的光照，这样有利于花芽的分化。而且，它只在气候温暖的时候开花，如果气温太低，也会影响花蕾的成长。另外，在花期之前，适当的补充磷钾肥，也能起到促花的效果。开花后及时授粉，可以提升坐果率。

百香果的功效和禁忌

百香果在近几年是比较受欢迎的，而且还有排毒养颜的作用，瘦身的功效也非常不错，那么百香果的功效和禁忌是什么，来看一下！

百香果的功效有哪些

百香果有减肥瘦身的作用，要知道百香果的热量比较低，但百香果里面很多纤维素，适当食用，可以让我们的饱腹感增加，这样就可以减少我们对其它食物的摄入，同时百香果还有排毒养颜的作用，因为百香果中营养素含量很多，这些物质可以刺激细胞再生，同时也可以滋养皮肤，加速人体新陈代谢，防止毒素堆积。

同时百香果还有提高免疫力作用的，它里面含有多种氨基酸，这些物质对人体健康有很多好处，百香果杀菌的作用也很好，它能预防结肠炎、咽喉炎等，我们在平时的时候，可以多吃些百香果。

吃百香果的禁忌

百香果不适合糖尿病人食用，毕竟它的糖分很多，如果是患有胃酸或者胃溃疡的患者，也不要食用百香果，容易加重病情，同时百香果最好不要和大米一起食用，容易让肠胃的负担加重。

以上是小编整理的关于百香果的功效和禁忌，想要了解更多关于百香果的信息，持续关注我们！

百香果蜂蜜水的好处

常喝百香果蜂蜜水可以起到美容养颜、补充维C、促进消化、防止便秘等好处，具体内容如下：

百香果蜂蜜水的好处及功效

美容养颜：百香果和蜂蜜中都含有丰富的营养物质，两者一起冲泡饮用更是富含多种维生素，经常饮用可以起到美容养颜的作用。饮用一段时间后，可以有效看到皮肤变得更白皙，更有弹性。

补充维C：百香果中富含多种维生素，尤其是维生素C的含量较高。所以，平时适量饮用百香果蜂蜜水，可以起到为身体补充维生素C的作用。

促进消化：百香果中还含有丰富的膳食纤维和果酸等物质，膳食纤维和果酸都可以促进肠胃蠕动，促进消化。而且百香果和蜂蜜一起冲泡饮用，不仅可以促进消化，还可以起到润肠通便的效果。

防止便秘：对于体内湿气中或是爱上火的人来说，应该经常受到便秘的困扰。而用百香果搭配蜂蜜饮用，可以起到改善便秘的功效。

缓解痛经：女性朋友在生理期间也是可以喝百香果蜂蜜水的，要知道它其中含有丰富的营养物质，因为百香果蜂蜜水属于温性，可以促进血液循环，所以生理期适当饮用可以起到缓解痛经的作用。

百香果蜂蜜水除了以上几点好处外，还可以起到提神醒脑、润肺止咳等作用。希望以上内容可以帮到大家！