西柚是寒性水果吗?

亢焰琳 提问于:2022-06-08 16:02:03
请问一下西柚是寒性水果吗?要如何解决?
7个回答
回答于:2022-06-08 16:02:10

西柚是寒性水果。

西柚味甘、性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

西柚适宜消化不良者食用;适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用;适宜饮酒过量后食用,酒后鲜食柚子,可使唇齿留香。

但因其性寒,故气虚体弱之人不宜多食。西柚有滑肠之效,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。

西柚的功效与作用

1、柚皮具抗炎作用;

2、新鲜西柚果汁中,含有胰岛素样的成份,能降低血糖;

3、西袖含多种维生素,以维生素C尤为丰富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者;

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容;

维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能;

4、西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

人民网——柚子多吃会上火三类人别吃柚子

回答于:2022-06-08 16:02:16

新鲜西柚含热量低,平均每个葡萄柚仅含82千卡的热量,是减重的良好水果之一。

西柚是寒性水果。(性味、归经甘、酸,寒。归胃、肺经。)

西柚是一种水果,柚子类的,果实红色的,味道苦、涩、酸,即「朱栾」,又称「葡萄柚」。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色,果肉淡红白色。进口西柚的主要产地来源包括南非、以色列、中国台湾。

西柚要重量相当,又果身光泽皮薄、柔软的为好。西柚含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,减肥人士的餐单都少不了它。

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主要品种

红宝石西柚

果肉红色的红宝石葡萄柚(StarRuby),果较大,果皮柔软易剥,有少量种子或者无核,主要产自南非。

马叙葡萄柚

果肉白色的马叙葡萄柚(Marsh),又称无核葡萄柚,是多倍体,品种内也有果肉红色的品系;

邓肯葡萄柚

果肉白色的邓肯葡萄柚(Duncan),果较大,果皮较厚,种子较多,果肉略带苦味;

汤姆逊葡萄柚

果肉红色或黄色的汤姆逊葡萄柚(Thompson),果重00G之间,有少量种子或者无核.

西柚(水果)_

回答于:2022-06-08 16:02:23

柚子都是寒性的水果,个人亲身经历就是吃完后,手脚会冰凉,不过西柚润肠的作用不错,所以吃多会容易腹泻,热量也不高,大约热量33大卡(100克可食部分)

回答于:2022-06-08 16:02:30

柚子属于凉性的水果。从中医角度来讲,柚子本身味甘、酸,性寒。吃了之后,可以起到一定的健胃消食、理气顺肠的功效。而从营养学角度来讲,柚子中含有丰富的维生素c,还有一些类似于胰岛素的物质,可以有效的降糖、改善高血压。还可以起到一定的美容养颜的功效。除此之外,柚子中含有维生素p、维生素b、胡萝卜素等,还有大量的粗纤维,可以改善便秘情况。

回答于:2022-06-08 16:02:37

柚子是寒性水果。

现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

柚子用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。柚子用于胃病胃肠气胀,消化不良,饮食减少证,还能够除口中恶气。

柚子食用注意事项

①服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

②身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

③高血压患者服药莫吃柚子

专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

回答于:2022-06-08 16:02:43

柚子属于凉性水果,偏寒性。

柚子一般在秋冬季节食用,口感酸甜,果肉饱满多汁,富含丰富的维生素,经常食用对人体有一定益处,但是因为本身比较寒凉,注意适量。

回答于:2022-06-08 16:02:50

西柚是寒性水果。西柚味道酸tian,饱满多汁,果肉是淡红色,有微微的苦涩味道。西柚含有丰富的营养成分,比如维生素C,适量食用对身体有益,但是不宜多吃。

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